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2015年05月15日
鍛えよ!体幹‼︎
4月から少しずつ取り組んでいる、体幹トレーニング。
かっこよく技を決めるには大切な事です!
かっこよく足を上げたい キック。
柔軟性があればよい、ということではなく 腹筋と足全体の筋力が必要なのです。
もっともっと 力強くシャープに表現するためには、、とみんなではなし、がんばっています!
かっこよく技を決めるには大切な事です!
かっこよく足を上げたい キック。
柔軟性があればよい、ということではなく 腹筋と足全体の筋力が必要なのです。
もっともっと 力強くシャープに表現するためには、、とみんなではなし、がんばっています!
2015年05月06日
GWいかがでしたかー?
お天気に恵まれたGWでしたね‼︎
楽しい思い出が増えたかな?
さてさて、私はと言うと
初めての 大渋滞を経験‼︎
門司のトンネルで事故があり、4時間半もの間、全く車が動かない‼︎
スイスイ〜ッと通り抜けるつもりの高速で、食べ物、飲みものを全く持っておらず、トイレに行きたくなり、、
本当に大変でしたヽ(;▽;)ノ
飲みものと飴くらいは多めに持っておかないと。と肝に命じました^_^;
なんだかんだで どこにも行ってないGW。子どもに大泣きされ、うーーん!どうしよう‼︎
最終日の今日、用事を済ませてから強行の【城島高原パーク】へ‼︎
いやあ、楽しかった♡
無理して行って良かった‼︎
さて、明日から通常の生活へ☆
幼稚園、学校、会社、、 ココロとカラダを調整しつつ、がんばりましょう‼︎
…………
室内遊戯場で ゴロンとお休みになっている大人が多くてビックリ。
【寝ないでください】と放送があるほど。寝ないよね?普通。何しにこられたのかしら、と疑問でした。
寝ている間に大暴れしている 1歳児くん発見。さてどうするかなぁ、、
色々やってしまい(笑 )とりあえず彼がケガせずに済みました。
楽しい思い出が増えたかな?
さてさて、私はと言うと
初めての 大渋滞を経験‼︎
門司のトンネルで事故があり、4時間半もの間、全く車が動かない‼︎
スイスイ〜ッと通り抜けるつもりの高速で、食べ物、飲みものを全く持っておらず、トイレに行きたくなり、、
本当に大変でしたヽ(;▽;)ノ
飲みものと飴くらいは多めに持っておかないと。と肝に命じました^_^;
なんだかんだで どこにも行ってないGW。子どもに大泣きされ、うーーん!どうしよう‼︎
最終日の今日、用事を済ませてから強行の【城島高原パーク】へ‼︎
いやあ、楽しかった♡
無理して行って良かった‼︎
さて、明日から通常の生活へ☆
幼稚園、学校、会社、、 ココロとカラダを調整しつつ、がんばりましょう‼︎
…………
室内遊戯場で ゴロンとお休みになっている大人が多くてビックリ。
【寝ないでください】と放送があるほど。寝ないよね?普通。何しにこられたのかしら、と疑問でした。
寝ている間に大暴れしている 1歳児くん発見。さてどうするかなぁ、、
色々やってしまい(笑 )とりあえず彼がケガせずに済みました。