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2013年05月02日

こころと身体のw-up

ダンスレッスン前の運動あそびの時間をご紹介します
横代チアの様子です♡



ダンスだけではない。こども時代に伸ばしたい走、跳、投の動作やバランス感覚、柔軟性などの自分の身体をコントロールする能力を刺激して培います。
ダンスレッスン前のたった10分間ですが、されど10分間。遊び感覚で色々な事にチャレンジ‼

今日は、スカーフを使い、投の動作と相手が取りやすくするには?というお題でコミュニケーショントレーニングをしました♪

この時間を思いっきり楽しんだおかげで、その後の集中力が凄い‼

4月から新メンバーが加わり新しくなったこのクラス、とても楽しみです‼



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